自测一下尿酸是否升高?牢记这4个中医小妙招,降尿酸十拿九稳!
文章发布于:2023-09-28 23:27:20
正常尿酸范围知多少:
男性尿酸正常值:149~416μmol/L。
女性尿酸正常值:89~357μmo1/L
临床上,男性>420μmol/L,女性>360μmol/L,就叫做高尿酸血症。
1. 关节疼痛
如果没有外力因素影响,但是脚趾、脚踝、膝关节等关节部位却突然有了疼痛的感觉,很可能是尿酸浓度升高形成了结晶,进而沉积在关节部位。
如果不及时处理,可能会发展成痛风石。
尿酸盐结晶在人体内积聚过多时,可能会导致肾脏堵塞和损伤,进而引发少尿或无尿的情况。
同时,这种情况还可能导致尿液出现泡沫。如果在早晨起床后,排尿困难,并且排尿后的尿液呈现深色且有大量泡沫,这很可能是高尿酸的表现。
尿酸升高会影响肾脏的排泄功能,使得尿液等多余水分无法及时排出体外,就使得患者有身体水肿的表现。
特别是早晨睡醒之后,眼睑和小腿部位水肿更为明显。
4. 头痛乏力
当体内尿酸过多时,会导致氨基酸分解产生尿酸的酶活性增加,从而消耗体内的能量,引起乏力感和头痛。
3. 艾灸
4. 饮食方面
玉米须绿茶饮