【科普】三氧疗法在改善人体呼吸和心率方面具有的潜力

心率和呼吸是人体重要的生命体征，是衡量身体状态，把握健康状态的基本指标。

大数据和人工智能高速发展的当下，数字健康画像的2个重要指标就是：呼吸和心跳。

那么三氧疗法对人体健康最重要的2个指标有好的改善作用吗？

三氧疗法与呼吸功能的关系：

研究表明，三氧疗法对于人呼吸系统可能具有正面影响。一项发表于《呼吸系统疾病杂志》的研究发现，三氧疗法可以改善慢性支气管炎和气道狭窄等呼吸系统疾病的症状。另外，一项发表于《突发公共卫生事件杂志》的研究还指出，三氧疗法可以降低哮喘病人的呼吸道痉挛，并减少喘息和气促的发作频率。

此外，一些研究表明，三氧疗法还可以促进肺功能的改善。例如，一项发表于《国际呼吸杂志》的研究发现，三氧疗法在支持慢性阻塞性肺疾病患者的肺功能康复方面具有潜在的益处。

这项研究中，通过观察参与者的呼吸功能测试指标，发现经过三氧疗法治疗后的患者呼吸困难减轻、气流限制减少。呼吸障碍即使不是感染引起的，三氧也可以改善体内的氧合和血液循环，从而减少肺部的压力。

相对来说比心率高的人普遍寿命更长，一般情况下每分钟心跳65次的人就要比80次的人寿命延长3-5年。过高的心率会给我们心血管带来更多的压力，可能导致血管内皮受损出现动脉粥样硬化的风险，出现心脑血管疾病的风险也会随之提高。

三氧疗法与心率的关系：

与呼吸功能类似，研究也发现三氧疗法与心率改善之间存在一定的关联。一项刊登在《循环系统疾病与心血管介入杂志》的研究表明，经过三氧疗法治疗后，心脏病患者的心率变异性得到改善。心率变异性是衡量心脏健康状况的一项重要指标，其改善常常与心血管疾病的风险降低相关。

此外，另一项发表于《前列腺疾病与泌尿科杂志》的研究指出，三氧疗法对于降低高血压患者的心脏负荷具有潜在效果。该研究发现，通过减少血管的痉挛和促进血管舒张，三氧疗法可以有效地降低血压，从而减轻心脏的工作负荷。

结论：
综合以上文献研究的结果显示，三氧疗法在改善人体呼吸和心率方面具有一定的潜力。它可以改善慢性支气管炎、气道狭窄和哮喘等呼吸系统疾病的症状，同时促进肺功能的康复。此外，三氧疗法还有助助降低高血压患者的心脏负荷，从而减轻心血管疾病的风险。