苏轼云：“世事一场大梦，人生几度新凉。”

世上万事恍如一场大梦，经历了大半辈子，有过不得志，有过人生巅峰。

然而，美好稍纵即逝，不如意是常态。

于是尝遍生活的苦，才发现，人到中年改变命运的最好方式，其实只有一个。【微信公号：老子道德经】

一个人不幸的根源：欲望太多

《道德经》中有言：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”

人生本没有烦恼，当你的能力够不上你膨胀的欲望时，烦恼就滋生了。

古时候，一位农夫，日出而作，日落而息，可赚到的钱也只是勉强能维持一家子的生活。

幸好的是，他有着善解人意的妻子和体贴入微的孩子，他们不曾抱怨如今的日子，生活清贫却又其乐融融。

一日，农夫在一棵树下挖到了一具金罗汉，便变卖得到了一笔巨款。

有了钱，他去买田买地，一家人的生活也得到了很大得改善。

可这一切，非但没使农夫心满意足，反而每天长吁短叹。

只听他嘴里嘟囔着：“不是说那金罗汉有18个，我这才挖到一个。”

他的夫人听到此话后，劝他说：“一个金罗汉足够我们生活一辈子了，还想要这么多钱做什么？”

没想到，农夫却气上头，对着妻子吼道：“你一个妇人懂什么！挖到剩下的17个金罗汉，那才是衣食无忧！”

为了找到其余的金罗汉，农夫不再勤勤恳恳地干活，也不再关心家庭，只是每天扛着锄头四处挖。

时间一久，整个人变得神神叨叨，担心被人知道他的秘密，挖走剩余的金罗汉，又担心别人发现他变得富有，想要盗走他的钱财。

最终，因焦虑过度，积忧成疾，瘫倒在地上一病不起。

古人云：“纵欲之乐，忧患随焉。”

贪欲就像内心的野兽，你得到越多，渴求得越多，也就越痛苦。

如果任由欲望滋长，却不懂得知足，那么便会被欲望捆绑，成为它的奴隶。

人多欲，祸必报；人少欲，福必来。

减低欲望，向内求索，学会驾驭内心，才能得一份满足，修一份福气。

生活，不过是一屋几人，三餐四季，看似平淡，却也足够。

降低期待，幸福值才会更高

《心流》中提到一句话：“不是生活不让你幸福，而是你自己不愿意去拥有幸福。”

我们时常感到不幸福，以为是被生活逼得身心疲惫。

殊不知，之所以举步维艰是因为背负太重；精简自我，才能轻装前行。

杨绛在清华大学教书时，学校时常会召开会议评定薪资。

在会议上，每个人都先自己报一个数，接着大家一同进行评议。

而薪资的多少，也就意味着能够兑换多少斤小米。

每到杨绛报数，她总是给自己往少了报。

等到评定公示下来，她的薪资也只够兑换650斤小米。

650斤小米的薪资，与其他老师相比，已是一个相当低的数目。

尽管薪资不高，但杨绛仍觉得很满足，对于她来说，食能果腹便是莫大的幸福了。

正如她在留学期间，生活也十分是简朴，从不奢求过多。

吃的，虽粗茶淡饭，她也从不挑剔；穿的，虽只有两套衣服来回换，也十分干净清爽。

外在的物质，繁华与享乐，其实是过眼云烟，精神的富足，才是她人生的最大追求。

《断舍离》中讲：“扔掉看得见的东西，改变看不见的世界。”

人生，是一路成长，一路丢弃。

抛弃不必要的东西，内心才能有空闲之地，有光照进，才能看清自己真正想要的是什么。

一个人要想活自在，需舍弃一些欲望与期待，简化生活，净化人生。

人到中年，更应该懂得知足常乐的道理。

生活是自己的，以一颗自足的心去品味每一处风景，幸福便能唾手可得。

中年最好的改命方式：清空自己，让心归零

《过好这一生》中提到：“人世间的一段路，无非是一个由生至死的旅程。”

无论你留下了什么，索求了什么，在加加减减之中，最终都等于零。

人生在世，应当及时归零，寻回初心。

毕竟，本心最难得，亦是最珍贵。

季羡林作为文学大家，他的学术不止在国内家喻户晓，在国际上也是深受高度赞誉。

尽管他有着如此高的成就，却心怀一颗素心。

在他声誉四起时，各个邀请、采访纷至沓来。

可面对众多欲望与名利，季先生只是选择了躲避，能推则推，不想让这些俗事影响自己平淡的生活。

望九之年，季羡林受邀于《人生漫谈》的专栏，见推辞不掉，只好连写三篇谈人生。

此时，他已业绩辉煌，才德兼备，但他依旧十分谦逊，说道：“什么叫做人生呢？我并不是很清楚。”

晚年的季羡林，为远离虚名，守住自己的初心，先后三次辞掉“国学大师”、“学届泰斗”、“国宝”的美谈。

他说：“摘去三顶桂冠，我便是自由自在，这才是皆大欢喜。”

在季老看来，自己没有虚名，心中无所求，更是轻松多了。

而他给世人留下的不仅是登峰造极的学问，更多的是他专心做学问的求实作风，和宁静处世的人生态度。

《道德经》有云：“见素抱朴，少私寡欲，绝学无忧。”

朴素的本性，是让心简单，知足而不贪得；让人简单，本分而不妄求。

人生最极致的活法，一定是简与素。

在喧嚣中找回自我，抵御生活的诱惑，摒弃心中的杂念，将一切清零。

心中无贪念，也便没了庸人自扰的烦恼。

守住一份淡泊，修得一颗纯粹之心，达至真我，方能成就美好人生。

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有一位诗人曾说：“生活不是能左右多少，而是有多少，在你左右。”

杂念过多，内耗的是自己；所求过多，痛苦的也是自己。

降低内心的贪欲，修得好心性，让精神得以丰盈，在云淡风轻中享受生活。

人这一辈子，生来一无所有，终是干干净净而去，不如拈花一笑，用简单的心，过简单的人生。

点亮“在看”，愿你淡看凡事，返璞归真，懂得所舍所得，在风雨之中守候自己幸福的家园，耕耘心灵深处的那一方净土。【微信公号：老子道德经】

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