超级抗原：这三种人要时刻记得改善癌症体质！

在央视《健康之路》节目中，北京中医医院主任医师杨中根据自己常年的观察，和医生们之间的探讨交流，发现有三类特殊人群，确实比其他人容易患癌。

这三类人是：血瘀体质的人、痰湿体质的人、阳虚体质的人。

1. 血瘀体质的人——血瘀体质容易患：肺癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、卵巢癌等。

在中医看来，经脉瘀阻会导致血液无法流通，代谢物质不能排出，长时间会形成痰，痰和瘀互相纠结在一起，时间再久一些就会形成毒，最终变成癌症。

你是不是血瘀体质

① 舌头：舌下出现血管粗大、血管分叉、颜色暗紫的状态时，可能是血瘀体质。

② 脸色：脸色晦暗、没有光泽、皮肤粗糙；有黑眼圈，不仅是因为熬夜，如果长时间黑眼圈也可能提示有血瘀情况。

③ 嘴唇：唇色紫黑色，可能是血瘀。

④ 血瘀失眠：入睡困难、睡不踏实、总做噩梦、天亮出汗。

2. 痰湿体质的人——痰湿体质易患：胃肠道的肿瘤、肠癌，淋巴瘤，脑瘤，肺癌。

在中医看来，痰湿是一种全身整体的状况，痰湿在人体内形成后很难去除，在身体中存在时间久了也可能出现恶性的病变，痰湿与肿瘤的发生发展有密切的关系。

你是不是痰湿体质？

① 痰湿肥胖：正常人的胖腹部不会有胀满的感觉，没有明显的不舒服。

痰湿体质的胖表现为腹部肥满而松软，感觉身子特别重。

② 粪便：痰湿体质的人大便常常是黏腻的，会黏在马桶，冲不干净。

③ 舌头：痰湿体质的人通常舌苔厚腻、感觉口苦。

3个饮食习惯易生痰湿：长期吃冷饮、长期酗酒、总吃肥肉

3. 阳虚体质的人——阳虚体质易患：胰腺癌、消化道肿瘤等。老年人阳气不足，出现肿瘤的几率也会大。

中医认为，当人体阳气不足时，推动血液、津液的能力会减慢下来，进而出现痰湿和血瘀的情况，痰和瘀纠结在一起就会导致肿瘤。

你是不是阳虚体质

① 比一般人怕冷：阳气不足，会出现畏寒怕冷的症状，这种冷是可以缓解的，穿厚点就会觉得好。

②  腰膝酸软：如果肾阳不足，主骨生髓的能力就会出现问题，导致腰膝酸软的状态。

③ 腹胀：脾胃要靠阳气运转，如果脾阳不足，吃进去的食物就会滞在腹部，表现出消化不良、腹胀的症状。

④  情绪低落：如果心阳不足，判断能力就会下降，表现出情绪低落、无精打采的状况。

如何改善癌症体质？

如果发现自己有一些血瘀、阳虚、痰湿体质的表现，就要注意改善自己的体质了。

首先可以通过生活方式来调节，如果严重，则可以通过中医来改善。如果自己不确认，建议咨询医师。

1. 23点前入睡

23点前入睡。保证好的睡眠质量，不过多消耗体内的阳气，才能使血液循环更加顺畅，这是减少血瘀的重要方法之一。

2. 保持愉悦心情

中医讲“喜则生阳”。愉快的心情有利于阳气的生发，有益身体健康。而长期纠结的人会形成气滞、气结，最终导致血瘀。

所以要调节好自己的情绪，保持愉悦的心情。快乐的事情记住，不快乐的事情都忘掉。遇事不怒，想得开，放得下，始终保持心情的平和。

3. 每周150分钟运动

现在太多人习惯久坐，而少动了。然而，久坐不利于血液流通，也会伤脾阳，造成痰湿。

中医讲，“动则升阳”，人正常的气血运行需要动起来，而且运动可以使血液流通加快，预防血瘀。

普通人每周最好能有150分钟的运动，每次运动30分钟以上，有益身体健康。

4. 泡杯茶，化瘀祛湿

① 红花茶——活血化瘀

红花可以活血化瘀，陈皮可以理气化痰，凌霄花通肝经、可以活血化瘀，调节情绪。

做法：红花3克、凌霄花3克、陈皮5克，加入500毫升热水，冲泡5分钟后即可。

② 山楂茶——活血化瘀

脾胃是血瘀的第一站，经常服用山楂，除了消食以外，还能够让人体的气机顺畅，活血化瘀。

注意：胃不好人群，反酸、腹胀，建议吃焦山楂，脾胃较好人群可以直接吃生山楂。

③ 茯苓茶——健脾祛湿

痰湿的根本在脾虚，而茯苓、白术健脾，陈皮和佩兰祛湿。

方法：取茯苓5克，白术5克，陈皮5克，佩兰5克，加入100毫升热水，冲泡5分钟后即可饮用。

5. 常揉耳朵升阳气

中医把耳朵看成一个倒垂的婴儿，耳朵上包含了全身的信息，搓耳朵可以把人体五脏六腑的精气、阳气都调动起来。

方法：食指和中指夹住整个耳朵，然后上下搓，每天搓20-30下。然后把大指和食指相对，往上拉耳尖，往下拉耳垂。

6. 调节免疫力，改善内环境

人体的免疫系统是一个十分精密而奥妙的防卫系统，具备防御、稳定、清理和修复的功能，如同一个国家的军队，一旦有敌人入侵，他们就会起来抵抗。

免疫系统是一个由各种腺体和免疫细胞组成的网状系统，由三道防线组成。第一道由皮肤的汗腺、皮脂腺、口腔黏膜、气管黏膜和唾液、胃液组成。第二道防线由遍布全身的淋巴结、淋巴腺组成，其中淋巴细胞是非常重要的免疫细胞。第三道防线则由T细胞、NK细胞、LAK细胞和B细胞等免疫杀伤细胞组成，主要遍布全身的循环系统，这是免疫系统最精锐的部队。

医学研究发现：每个人体内都有癌细胞，并且每天都会产生8000个左右，但现实生活中大部分的人并没有得癌，这是因为人体内有一套由T细胞、NK细胞、LAK细胞等免疫细胞组成的防御系统，它们具有发现并杀死癌细胞的作用。

科学家成功的用电子显微镜拍摄到免疫细胞群摧毁癌细胞的精彩过程（大约5千个免疫细胞才能杀死1个癌细胞，被称为人体天生具有的抗癌机制），足可以说明免疫细胞在防癌抗癌中的作用。

正是由于这样一个精密的防卫系统，才保证了癌症不会在我们每个人身上发生。如果免疫系统功能低下，癌细胞不能被及时杀死，漏网的癌细胞通过裂变，快速增殖并最终形成恶性肿瘤。

在医学上，人们把能够引起免疫应答，刺激免疫细胞增殖的物质称为抗原。依据激活免疫细胞的能力大小，抗原可分为普通抗原和超级抗原两种。

在单位时间内，普通抗原对免疫细胞的激活范围是万分之一到百万分之一，如灵芝、人参、芦荟、核酸、蜂胶、壳寡糖、蛋白肽等许多物质都是普通抗原；超级抗原（Sag，super antigen）是1989年由美籍瑞典科学家White首先提出的一个新的免疫学名词，其含义、功效和作用机制完全不同于现今所使用的普通抗原。

相对于普通抗原而言，超级抗原对免疫细胞的激活范围能够达到5%-20%，是普通抗原的2000～50000倍，在对人体免疫细胞的激活和免疫功能的调节上，是普通抗原望尘莫及和无法比拟的。

超级抗原的问世，无疑是人类对疾病的康复研究的一次重大突破，为21世纪治疗和保健的研究指明了方向；超级抗原的成功产业化，标志着中国的生物医学工程走到了世界的前列！