你对“健康”有误解
文章发布于：2022-01-15 02:43:26
大学生经常会问一些问题：“张老师，我们这么年轻，听养生课，保养，你觉得我们有必要吗？”
我就问他：“你们认为什么叫健康？”
他说：“你看我们皮肤好，身材也好，能吃能喝，没啥病，我们觉得就健康。”
我就问：“例假正常吗？大便正常吗？”这一问，大部分都不正常。长痘痘、口臭、便秘、例假不正常，这都是疾病的前兆……
你对健康是怎么定义的？你觉得自己的身体是不是也有不健康的症状呢？
