健康早报 | 手掌的这3个穴位，每天梳一梳

文章发布于：2022-12-14 09:19:55

手掌的这3个穴位，每天梳一梳，防治心脑血管疾病！

人体最重要的十二条正经中的手三阴经和手三阳经共6条循行时过手部，与手相关的穴位有20多个。经常用梳子梳手心，对通畅全身血气很有好处，把手梳热乎了，对防治脑血管病也非常有好处。

1.劳宫穴

位于手掌心横纹中，仰掌握拳时中指尖所指处。按摩此处可以治疗癫痫、呕吐、口臭、呃逆、口舌生疮等。

2.鱼际穴

位于第一掌骨中点，按摩此穴可理气、清肺利咽喉，主治支气管哮喘、急性扁桃体炎、小儿疳积及咳嗽、咳血、头痛、胸痛等。

3.少府穴

握卷小指尖下即是，可以治疗心痛心烦、心悸、遗尿、小便不利等。

梳法详解:梳手心时，先从上往下梳，再从右往左横梳，继而再顺时针梳一圈第二遍相反。每天坚持十分钟左右，就能达到强身祛病的目的。

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