朋友你知道吗？健康饮茶，只需六看！
文章发布于：2020-03-06 15:08:23
每天一文，陪伴你开心喝茶！
茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。茶，因生长环境和加工工艺不同，茶性也不尽相同，喝茶之人，又因身体千差万别，不同人喝不同的茶，才有健康饮茶。而且还有一天不同时间，一年不同季节，一生不同年龄，都需要一杯不同的茶，那么，这些，只有掌握科学饮茶，只有懂科学饮茶，方谈喝茶养生健康。
舌苔厚、肚子涨、消化不太好时则会泡一杯乌龙或者铁观音这类半发酵茶，以助祛湿。
