春天是用艾好时机,强身治病,原来艾叶这么多好处!
艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿,性味苦、辛、温,入脾、肝、肾经。艾能散寒除湿,温经止血。
药店“不乐意卖”的13种中成药,便宜好用,建议收藏、辨证,以备用得着
1、记忆力减退,丢东忘西,经常耳鸣——这些中成药,有备无患——天麻醒脑胶囊「
春天,这两个时辰请务必睡觉,十分钟可能抵两小时!
春天气温逐渐回暖,白天温暖而夜晚较凉,造成身体的适应性减弱。
入睡困难吃它、容易醒吃它、睡眠差吃它,基本一吃一个准!
很多人都有失眠的情况,要么很难睡着,要么随便一点声响就容易醒来,要么睡了一晚身
春天鸡蛋加它煮一煮,一觉到天亮!疏肝又健脑,免疫力更强!
这个时节,气温渐暖,自然界生机勃勃,但人们也可能会遇到一些小问题,如睡眠不佳
会用菊花的人,很容易长寿!春天这么喝,对肝脏特别好~
春天不少人都有肝火过旺的问题,有经验的朋友会选择饮用菊花茶来降火,尤其是对于患
鸡蛋这种吃法,养肝肾,大补气血…90岁国医每天必吃
不知道大家有没有过这样的体会,在一些大药堂,或者中医门诊,总能碰上一两个仙风道
上火、咳嗽、喉咙痛,一吃就好转的食物,千万别错过!
大鱼大肉吃多了易上火,灭火还需用对方法,不同的火气有不同灭火方法。
上热下寒太痛苦,又不敢乱用药,教几招引火归元法,把火引下来!
最近很朋友都在问上热下寒的问题,也不想反复试药,问有没有更好的调理方法。
补脾,是诸多疾病调理的关键,可惜知道的人太少了!
中医认为,脾为后天之本,是人体气血生化的关键,如果一个人的脾胃不好,那么,身体的气血就会出现生成不足,身体各个
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